31 de julio. Se acaba el mundo. Todo son prisas y nervios. Para un momento. Céntrate. Te invito a que leas la siguiente check list y que la tengas en cuenta antes de poner la llave y cerrar la puerta de tu casa:

• Limpia bien la nevera, vacía el congelador, no dejes alimentos perecederos y deshazte de la basura, no sea que te encuentres con una colonia de hongos y demás florituras al regresar.
• Corta las llaves de paso del agua y gas y desenchufa todos los aparatos que no sean necesarios.
• Baja las persianas por la mitad y cierra las cortinas para que los posibles cacos no tengan tentaciones. Si puedes intenta tener tu buzón vacío de cartas.
• Prepara tu botiquín particular: Paracetamol (Gelocatil), ibuprofeno para el dolor y la fiebre, Fortasec para las diarreas estivales, algodón, antiséptico y tiritas para las heridas. Antihistamínico por si te pica algún bicho. Y para los niños imprescindible el Apiretal o Dalsy y Arnidol para los golpes.
• Llévate el protector solar tanto si te vas a la playa como a la montaña: cremas con un IP alto, protectores para los labios, gorras o sombreros, after sun y la crema hidratante de después del sol. Usa Bepanthol si “te quedas frita bajo el sol”.
• Para evitar las picadas de los mosquitos, un repelente y si no llegas a tiempo ponte gel de caléndula. Duerme tranquilo con una mosquitera alrededor tuyo.
• Cuidado con deshidratarte. Llévate siempre una botella de agua para los viajes y excursiones.
• NO COJAS NI LA NINTENDO, NI LA WII, NI LA PLAY STATION de tus hijos. Es un buen consejo. Vale la pena que tus hijos jueguen a otros juegos más creativos, que aprendan a convivir con los mayores, que disfruten con una piedra, una hormiga… el otro día vi como unas niñas se lo pasaban pipa preparando la boda entre dos burros (animales).

Y lo más importante de todo: Disfruta del arte de no hacer nada. ¡Felices vacaciones!

By: Mª José Escarpenter